Tibetan Healing  Lu Jong- yoga-Deinze

Lu Jong bestaat uit een reeks van bewegingen die ontwikkeld werden voor zelfheling.
De bewegingen van Lu jong stammen uit oude Tibetaanse leringen.
Deze praktijk is nauw verbonden met Tulku Lobsang. Hij bracht Lu Jong naar het westen.
Deze oefeningen heffen blokkades NMI_LJ_LM09_Lu Jong_2050_300dpi_CMYKop, zowel op fysiek, mentaal en energetische vlak.

Lu Jong kan in vele opzichten je gezondheid verbeteren. Je slaapt beter Doordat de stress afneemt verminderen fysieke klachten en pijnen .

De energie stroomt vrijer in het lichaam, je voelt je energieker, vitaler.
Je ervaart meer innerlijke rust. Je zelfvertouwen groeit, je krijgt meer inzicht in jezelf.

Hoe werkt Lu Jong ?
Lu Jong werkt tegelijkertijd met lichaam, geest en energie. Wij transformeren onze negatieve emoties.
Lu Jong verbetert ons algemeen welzijn in alle dimensies. Wanneer we Lu jong doen combineren we vorm, beweging
en adem. Deze combinatie samen met mindfulness is uniek. Lu Jong brengt lichaam en geest volledig samen. Meditatie in beweging.
We werken zachtjes met de wervelkolom, er wordt ruimte gecreëerd rond de wervels
We voeden de gewrichten. Met behulp van adem en bewustzijn ontstaat er innerlijke rust. De bewegingen
werken ook in op de spieren, organen en gewrichten.
Regelmatig Lu Jong beoefenen brengt je een algemeen welzijn, je voelt je beter in je vel, je energiepeil en
immuniteit verhoogt
Lu Jong kan worden beoefent door mensen van alle leeftijd en bekwaamheden de voordelen voel je onmiddellijk.
De bewegingen kunnen ook op een stoel uitgevoerd worden
Regelmatig oefenen kan je leven echt veranderen.16142789_1380080278709801_7500303036303546645_n
NMI_LJ_LM01_LuJong_Calligraphy_cmyk (1)

Waar? Beweeg en Groei Intiwatana  Pontstraat 4 9800 Deinze (Astene)
Uur? gevorderden: van 19u tot 20u15
beginners: van 20u30 tot 21u30
                                                                                    Data herfstreeks 2017
Beginners:  6 (*), 20 en 27 september , 4, 11, 18 en 25 oktober
Gevorderden:  6 , 20 en 27 september,  4, 11, 18 en 25 oktober  (**)8, 15, 22, 29 november, 6 en 13 december
                                                                                   Data winterreeks 2018
Beginners: 10 (*), 17, 24 en 31 januari, 7, 21 en 28 februari
Gevorderden: 10 , 17, 24 en 31 januari,  7, 21 en 28 februari  (**) 7, 14, 21 en 28 maart

                                                                                    Data lentereeks 2018

Beginners & gevorderden: 18 (*) en 24 april, 2, 9 , 23 en 30 mei, 6 en 13 juni
(*) De kennismakingsles €10 is telkens de 1ste les van een nieuwe reeks.
(**) Na één reeks sluiten de beginners aan bij de gevorderden

Prijs?
– beginners: €100 / reeks
– lentereeks: €130
– gevordenden: 8-beurtenkaart van €130 /3 maand geldig.

logo1

Inschrijven: linda.flowing@gmail.com

Telefoon: 09/374 61 22