Natuurbeleving
Het bos als medicijn
Geschiedenis van Shinrin-Yoku is een Japans begrip dat zoveel betekent als bosbaden.
Shinrin= bos Yoku= baden.
Het concept werd bedacht in 1982 door de toenmalige minister van landbouw, bosbeheer en visserij.
Hij geloofde dat mensen beter zouden zorgen voor de natuur als ze zouden geloven dat die ook gezond voor hen is.
Na heel wat wetenschappelijk onderzoek werd er een duidelijk verband aangetoond tussen wandelen en welzijn.
Je helemaal laten onderdompelen in de geuren, kleuren, geluiden van het bos.
Dit is als een medicijn voor lichaam en geest.
In Japan schrijven artsen vaak een bosbad voor, ongeacht of het fysieke of psychisch klachten zijn.
Stop the time
Enjoying the nature
Uitnodiging………Bosbaden het bos als medicijn.
In het kader van mijn opleiding bosbad gids, ga ik in augustus een paar bosbaden begeleiden.
Daarom nodig ik jullie uit om voor een bosbad beleving.
Geplande dagen:
zaterdag 17 /08 start om 10.00 tot 12.00
Dinsdag 20/08 start om 10.00 tot 12.00 en namiddag 14.00 tot 16.00
Dinsdag 27/08 start 15.00 tot 17.00
Bijdrage gratis.
Locatie: Poeke bos, we verzamelen aan het koetshuis, gelieve een kwartiertje op voorhand te zijn. Parkeren kan aan het koetshuis of Poeke Dorp.
Praktisch: Kledij aangepast aan het weer. Aangepaste stapschoenen. Voldoende water.
Toilet is aanwezig.
Wilt u graag eens een bosbad beleven inschrijven kan via 0498 331495 naam en keuze vermelden. Groepjes zijn beperkt tot 10 personen.
De nazomer is een overgangsperiode.
De zonnekracht neemt af, zodat gewassen stoppen met groeien.
De nazomer is de tijd van overvloed en oogst, ook in je leven kun je merken dat je kan oogsten wat je heb gezaaid en verzorgd.
Het eenvoudigste beeld van de aarde is de grond onder onze voeten. Hij draagt ons geeft ons houvast, is het fundament van onze fysieke werkelijkheid.
De aarde is ons thuisland, onze oorsprong, ze geeft ons voedsel en de laatste rustplaats. Al het leven komt uit de aarde en keert er weer in terug. Ze staat voor de kringloop van de schepping, staat voor leven, dood en vernieuwing.
Het element aarde.
In de mens zorgt het aarde – element voor concentratie en rust, voor een gevoel van verbondenheid en van zorg voor anderen mensen, voor medegevoel en de wens om met anderen te delen.
